La Ansiedad...cuando el cuerpo y la mente están fuera de control

¿Puedes imaginar lo que se siente un episodio de ansiedad? ¿sabes el impacto y la afectación que puede tener en la vida cotidiana? te invitamos a que veas los siguientes videos y leas el artículo de la OMS donde nos ayudan a comprender la complejidad de esta discapacidad psicosocial

https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/anxiety-disorders

Algunas actividades para implementar en el aula:

https://explora-tu-bienestar--recursos-para-una-vida-estudiantil-plena.webnode.com.co/servicios/